2 системы питания на выбор
Обучение по питанию в виде прямых эфиров и голосовых чатов, которые останутся у вас навсегда
Обучение на тему мотивации в виде эфиров, которые останутся у вас в записи навсегда
Как долго сохраняются тренировки?
Тренировки остаются в общем чате навсегда, вы можете использовать их повторно в своих целях.
У меня мало времени. Что если я не буду успевать?
Все тренировки, эфиры и учебные материалы остаются с тобой навсегда. Ты можешь посмотреть/повторить их тогда, когда у тебя будет время. Ты не будешь чувствовать, что все проходит мимо тебя, не переживай.
Будет ли у меня результат?
Каждый участник моего марафона, который соблюдал ккал, приходил на тренировки и применял мои техники, получил результат. У тебя будут все инструменты для того, чтобы получить результат в комфортных условиях, сохранить его надолго и приумножить, благодаря тем знаниям, которые ты получишь. Марафон - это не только место, где ты преображаешься, но и место, где ты обучаешься!
Как часто проходят тренировки?
Тренировки проходят 3 раза в неделю вместе со мной и 1 раз в неделю тебя ждет самостоятельная тренировка ( с видео-инструкцией от меня, конечно же). Для тех, кто ходит в зал, тренировки будут прописываться отдельно!
Сколько времени мне понадобится каждый день?
В обычные дни без тренировок, тебе понадобится около 10 минут для внесения ккал в программу, если ты будешь питаться с подсчетами + тебя ждет обучающий эфир, который займет около часа (если тебе неудобно присутствовать онлайн, то ты можешь посмотреть эфир в записи в свободное время). В дни с тренировками тебе понадобится 40 минут на тренировку.
Сколько длится марафон?
Марафон длится ровно 21 день.
Мне не пришел доступ? Что делать?
1. Проверь папку спам на почте.
2. Если не нашел папку спам, напиши мне в телеграм @Evanesska
Не проходит оплата! Что делать?
Напиши мне в телеграм @Evanesska
Я живу в России, как мне оплатить участие?
Напиши мне в телеграм @Evanesska, либо в личку в инстаграм @yaworskaya_
Made on
Tilda